★火曜・金曜クラスの次期日程アップしました。 

 

★クラス空き状況

 現在、どのクラスも定員になっています。

 クラスにお休みの方がある時はご体験可能です。

 

(現在受付はしていません

   プライベートレッスン

    45分~60分 4000円 です。(出張の場合、交通費は別途頂戴します))

         (その日の体調や体の様子に合わせて自分だけのペースで動きたい、ストレッチだけしたい、

             呼吸メインでなどご希望を聞きながら内容を組み立てていきます。複数人数のクラスに

             参加するのがご不安な方にもお勧めです。)

 

 ★インスタにカリキュラムアップしています。ご参考にどうぞ。(手書きの棒人間ですが(;^_^A)

  https://www.instagram.com/mikageyoga/ 

   

   

 平成26年5月にオープンした

 「御影の小さなヨガ教室 Natural Yoga」

 

 

 どのクラスもわきあいあいとした楽しい

 雰囲気の、素敵なクラスです。

 ご参加下さっている皆様のおかげです。

  

 感謝の一言です。

 

  

  

   

 

 

 どんなヨガか試してみたい、楽しく体を動かしたいなど動機は

 何でもOKです。

   

 自宅のお部屋の一室を使っているので「スタジオ」というよりは「皆で集まって

 ヨガを楽しむスペース」になっています。

 

 ご興味がおありの方はお気軽にご連絡下さいね。

 


「ヨガ」は調和・バランス・統一・結ぶという意味を持っています。

 心・体・呼吸・食べ物における総合的なバランスを見直すきっかけ

 になればといいなと思います。

 

『御影の小さなヨガ教室 Natural Yoga』のHPに来て下さったことも

「ヨガ」の「結び」ですね。

 

 ありがとうございます。

 

 

                                       

                                感謝 ・ 合掌

 

 

(御影 ヨガ教室)