★金曜・土曜クラスの次期日程アップしました。 

 

★クラス空き状況

　現在、どのクラスも定員いっぱいになっています。

　クラスにお休みの方がある時は体験可能ですのでお問い合わせください。

 

(★現在受付はしていません

　　　プライベートレッスン

　　　　45分～60分　4000円　です。（出張の場合、交通費は別途頂戴します）)

　　　　　　　　　（その日の体調や体の様子に合わせて自分だけのペースで動きたい、ストレッチだけしたい、

　　　　　　　　　　　　　呼吸メインでなどご希望を聞きながら内容を組み立てていきます。複数人数のクラスに

　　　　　　　　　　　　　参加するのがご不安な方にもお勧めです。）

 

 ★インスタにカリキュラムアップしています。ご参考にどうぞ。（手書きの棒人間ですが(;^_^A）

　　https://www.instagram.com/mikageyoga/ 

   

 　　

　平成26年5月にオープンした

　「御影の小さなヨガ教室　Natural Yoga」

 

 

　どのクラスもわきあいあいとした楽しい

　雰囲気の、素敵なクラスです。

　ご参加下さっている皆様のおかげです。

　　

　感謝の一言です。

　

　　

　　

  　

　

 

　どんなヨガか試してみたい、楽しく体を動かしたいなど動機は

　何でもOKです。

　　 

　自宅のお部屋の一室を使っているので「スタジオ」というよりは「皆で集まって

　ヨガを楽しむスペース」になっています。

　

　ご興味がおありの方はお気軽にご連絡下さいね。

 


「ヨガ」は調和・バランス・統一・結ぶという意味を持っています。

　心・体・呼吸・食べ物における総合的なバランスを見直すきっかけ

　になればといいなと思います。

 

『御影の小さなヨガ教室　Natural　Yoga』のHPに来て下さったことも

「ヨガ」の「結び」ですね。

 

　ありがとうございます。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感謝　・　合掌

 

 

（御影　ヨガ教室）